アウトドア

2021/9/25  Day1 レストハウスチロル➡桂池休暇前の最後の仕事が終わった。この日は仕事後に家には帰らなかった。ザックは車の中に入れてある。コンビニでトレイル初日の朝食とド

2022.05.23

はじめに私は東京に住むデザイナー兼イラストレーターです。このコラムでは、山やトレイルに行けない時間に、私が描いた1枚の絵（1シーン）とともに、その絵にまつわる物語を少しだけお話しさせていた

2022.05.20

前回好評だった『登山で出会えるきれいな植物！おすすめの山や見られる界隈を紹介！』に引き続き、登山で見られる山植物をご紹介！登ることや遠くの景色を見ることに重きを置きがちな山歩きですが、せっかく

2022.05.18

キャンプ！BBQ！と言うとと言うイメージがありませんか？美味しいお肉を自然の中でほおばる醍醐味･･･　最高です！でも、手間なく簡単に作れるお魚を使ったキャンブ飯を今回はご紹介したいと思

2022.05.16

行き着いた信越トレイルロングディスタンスハイキングの何も知らず、週末にそこら辺の手近な山をうろつくだけのツマラナイ会社員だった自分が、今、こうやって信越トレイルの運営に関わらせてもらっている。これ

2022.05.13

山で新鮮な「肉」を調理したい！タンパク源問題フリーズドライ技術の登場によって、登山中の食事がバリエーション豊富になった今の時代、タンパク源の確保は未だに多くの登山者の頭を悩ます問題の一つである

2022.05.09

みちのく潮風トレイル　第４話　「またおいで」自然歩道に入ると、そこは濃厚な夏の名残で覆われていました。分厚い薮をかき分けて、やっと車道に出て一息つくと、身体に絡まっていた小さなクモが数匹、慌てて逃

2022.05.06

■登山データ湯河原駅＝（箱根登山バス：15分程度）＝幕山登山口（199ｍ）⇒一の橋⇒大石ヶ平（340ｍ）⇒幕山・南郷山分岐点（551ｍ）⇒幕山頂上（626m）⇒幕山公園⇒鍛冶屋バス停湯河原駅か

2022.05.04

かかっているはずのハシゴがない２０２１年５月２７日。登頂アタック当日。深夜０時にベースキャンプを出発。日中、ガヤガヤしていて眠れなかったので数時間の仮眠のみ。深夜に登り始めるのは眠いというのが難点

2022.05.03

信越トレイルとは、長野県と新潟県の県境に伸びるトレイルである。幾度か延長を繰り返し、2021年9月末に110kmのトレイルになった。班尾山から苗場山まで、山から里、街、そして山岳域を含むバリエ

2022.05.02

アウトドアでも、自宅でも、素敵な１品になるお料理のご紹介です。美味しく、手軽でボリュームのある料理はいつでもどこでも喜ばれ、人を笑顔にします。見た目も豪華で食欲をそそりますよ！

2022.04.26

みちのく潮風トレイル　第３話　『分断を越えるもの』海岸沿いの遊歩道から砂浜へ降りようとすると、目の前を細い小川がさえぎっていました。小川の手前に立ったまま、向こうの浜で高齢な男女が海藻を獲っている

2022.04.22

今回は、全国的にも知名度の高い筑波山が舞台です。筑波山にはケーブルカーが完備されているので、足腰に自信のない登山初心者でも気軽に楽しめます。また、筑波山は日本百名山に数えられる山のなかでもっとも標高が

2022.04.20

２０２２年４月１９日現在。私はネパール・ヒマラヤ山脈・ローツェベースキャンプ５５００ｍにいる。２回目のローツェ挑戦中だ。ローツェは世界で４番目に高い山。標高は８５１６ｍ。登りやすくなったローツェ

2022.04.19

加藤則芳さんという存在を知る今さらだがインターネットとは非常に便利なものだ。いくつかのキーワードを組み合わせればかなり効率的に必要な情報を収集することができる。例え直接的なキーワードを知らなくても

2022.04.11

皆さん、はじめまして。よーこです。本日から【暮らしごはん 〜よーこの食卓〜】 がスタートとなりました!(パチパチパチ〜♪ww)さて、記念すべき第1回目の今日は、とっても簡単！！春ごはん

2022.04.08

みちのく潮風トレイル 第２話『決められた道をたどる』青森県八戸市から歩き始めた「みちのく潮風トレイル」は、階上町に入ると海岸線を離れ、内陸を大きく周りこんで、また海岸線のほぼ元の場所へと戻ってくる

2022.04.06

午前２時アタック開始いよいよ最終キャンプ地キャンプ３から登頂アタックだ。私たちは数時間の仮眠をして、０時起床。テントの中で手袋を外すだけでも手がかじかむ。当時、「７０００ｍ地点で手袋を外すと凍

2022.04.05