【ONE SCENE】山とトレイルにまつわる物語 vol.03
私は東京に住むデザイナー兼イラストレーターです。このコラムでは、山やトレイルに行けない時間に、私が描いた1枚の絵（1シーン）とともに、その絵にまつわる物語を少しだけお話しさせていただこうと思っています
【 暮らしごはん 】〜よーこの食卓〜：アウトドアレシピ・秋ごはん「ぱぱっと簡単！鮭ときのこのホイル焼き」
アウトドアレシピ・秋ごはん「パパっと簡単！鮭ときのこのホイル焼き」食材をアルミホイルで包み、ある一定の時間蒸し焼きにすればでき上がり！とっても手軽な一品をご紹介します。今回のお料理は、野菜
今日の頂きはいつかに連なる－八ヶ岳縦走の思い出－
■登山データ１日目：美濃戸（1715ｍ）＝南沢コース⇒行者小屋（2350ｍ）⇒中岳のコル（2640ｍ）⇒阿弥陀岳（2805m）⇒赤岳（2899m）＝天望荘宿泊2日目：天望荘⇒地蔵堂(2710m
秋登山の魅力は？出逢える野鳥や紅葉の美しいおすすめの山を紹介！
夏の厳しい暑さが過ぎ去り、残暑も和らぐ季節になってくると続いては秋の行楽シーズンが到来する季節です。秋の味覚に紅葉に、短いながらも人気の季節ということもあり、日本各地の山々も観光客で賑わうよう
信越トレイル110km旅情紀行【Day6 小赤沢 出口屋 → 苗場山山頂】
2021/9/30 Day6 小赤沢 出口屋→苗場山山頂朝2:30頃に目が覚めてしまった。3:00にも目が覚めた。最終的に4:15に居てもたってもいられず布団からはい出た。静かで肌寒い部屋にまぶし
空と大地のあいまに 12
みちのく潮風トレイル 第11話 「ハイカーの性」うっかりしていました、鵜住居のコンビニで食料を補給すべきでした。この先、やたら長い箱崎半島と旧陸前浜街道の鳥谷坂を越えて釜石市の中心に入るまで、お店
【視線の先#005】 ソロハイクは独りか
素人ハイカーがいきなり80km歩けたワケ「おかげさまで」。誰かから受けた恩恵や援助に対し感謝を表すとき、割と気軽に口にできる便利なフレーズだが、その語源は神仏的なご加護を意味する“お陰”に“様”が
湿原の沼を知れば見えてくるもの
「湿原」と聞いて思い浮かぶのはどんなイメージですか？湿原とは淡水で潤った草原のことを指します。関東近辺在住なら「尾瀬ヶ原」を思い浮かべる人も多いかもしれませんね。尾瀬には水芭蕉が咲く清らかな別天地とい
信越トレイル110km旅情紀行【Day5 カタクリの宿テントサイト → 小赤沢 出口屋】
2021/9/29 Day5カタクリの宿テントサイト→小赤沢 出口屋よく眠れた。集落の中だからなのだろうか。とても安心して眠れた。ずっと寝ていたいのだが、いつもの早い起床のせいで5:30頃には目が
【 暮らしごはん 】〜よーこの食卓〜：あつ〜い夏にピッタリ！フライパンで作る「たこ焼き風」おつまみ
夏といえばお祭り！このご時世なかなかお祭りも開催されず、夏の楽しみもちょっぴり我慢の日が続く・・そんな時にふと、「たこ焼き食べたいなっ。」の時にすぐできる.. たこ焼き風おつまみをご紹
夏登山の正しい服装とは？山頂では防寒着が欠かせない理由を紹介！
夏はなにかと活動的な季節になり、キャンプや登山などの野外活動を行うことで心身がリフレッシュされます。夏に限らず、登山時の服装は軽装すぎず重たくなりすぎず、動きやすさに考慮して快適性を重視したいですよね
歴史の中のハーブのお話 : 最終話
はじめに私たちの生活の中にすっかり根付いているハーブ。最近では美容や健康の他、多くの分野で良い効果をもたらすとされメディアでも人気の植物です。そんなハーブの歴史をたどってみると、人間との関わりがと
空と大地のあいまに 11
みちのく潮風トレイル 第10話 「先入観から逃れたい」ゴールデンウィークをまるまる使って、10日間しっかり歩く計画を立てました。八戸から歩き始めた「みちのく潮風トレイル」は、岩手県山田町の岩手船越